« un esprit sain dans un corps sain » : juste ce qu'il faut, quand il faut pour me sentir bien !
Tennis
Seul sport que j'ai réellement pratiqué régulièrement. Ce qui me plaît dans ce sport c'est que l'on peut battre un adversaire physiquement plus fort avec le mental, en le surprenant !
Course à pied
Alors, comment dire…. Tendinites à répétition…les foulées de la soie en marchant, c'est un vrai choix !
Je reconnais à la course tous ses bienfaits malgré une réelle difficulté technique.
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